BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES DA LECITINA DE SOJA

A lecitina de soja tem muitas propriedades saudáveis, entre elas as mais conhecidas são sua importante capacidade para regular as taxas de colesterol no sangue, e no combate do cansaço físico e mental, além de sua capacidade de melhorar a memoria .
Benefícios da Lecitina de Soja :

  • Combate a hipercolesterolmia ao ajudar a reduzir os níveis do colesterol alto, especialmente o "colesterol ruim (LDL)" e aumentar por sua vez o "bom colesterol (HDL)".
  • Melhora capacidade cognitivas diversas como a aprendizagem, a memória e a concentração. Isto é graças ao seu contéudo em fosfatilcolina, que eleva a concentração de acetilcolina no cérebro.
  • Previne o figado gorduroso, já que favorece a degradação das gorduras que podem tender a acumular-se no figado.
  • Melhora a absorção das vitaminas lipossolúveis, como à E, D e K .
  • Contém fósforo, um mineral que ajuda a diminuir a fadiga e o cansaço, e implicado na produção de energia celular.
  • Melhora a pele, mantendo sua elasticidade e favorecento a hidratação.